W czym pomagam?
Zapraszam na spotkanie konsultacyjne osoby borykające się z takimi trudnościami, jak:
Stany lękowe
Depresja
Nerwica
Zespół stresu pourazowego (PTSD)
Problemy Dorosłych Dzieci Alkoholików
Stres związany z nagłą bądź przewlekłą sytuacją kryzysową
Stres będący następstwem wypadku komunikacyjnego
Uraz wynikający z bycia świadkiem wypadku lub śmierci
Przedłużający się proces żałoby
Poczucie pustki i braku sensu w życiu
Niskie poczucie wartości
Kryzysy 40+ 50+ 60+
Na początku proponuję 2-3 spotkania konsultacyjne. Spotkania te mają na celu rozpoznanie problemów i trudności osoby zgłaszającej się oraz ustalenie celów pracy terapeutycznej. W czasie konsultacji szczegółowo omawia się też zasady współpracy dotyczące miejsca i częstotliwości spotkań (zwykle raz w tygodniu o stałej porze), płatności, odwoływania spotkań, sposobu kontaktu – ustala się tzw. kontrakt terapeutyczny. Spotkania konsultacyjne mają też na celu ustalenie, czy właśnie psychoterapia będzie najlepszą formą pomocy, czy też konieczna jest na przykład konsultacja innego specjalisty (neurolog, psychiatra, terapeuta par).
Wszystkie informacje przekazywane przez osobę zgłaszającą się są poufne.
Jak pracuję
Pracuję w podejściu integracyjnym, które uznaje założenia więcej niż jednej z wielu szkół w psychoterapii i wykorzystuje ich dorobek a w szczególności następujące koncepcje teoretyczne i kliniczne
Psychodynamiczne
Poznawczo-behawioralne
Humanistyczno – doświadczeniowe
Jest to szczególnie wartościowy nurt we współczesnej psychoterapii, który pozwala na dobór optymalnych strategii i procedur terapeutycznych, w zależności od specyfiki problemów klienta.W swojej pracy łączę podejście psychodynamiczne, głównie w oparciu o relację terapeutyczną uznaną jako kluczowy czynnik leczący w psychoterapii z nurtem terapii opartych na doświadczaniu oraz poznawczych. Wykorzystuję także strategie pracy z ciałem i snami. Pracuję pod stałą superwizją. Przestrzegam Kodeksu Etyczno-Zawodowego Psychologa PTP i Kodeksu Etyki Zawodowej Psychoterapeuty Polskiej Federacji Psychoterapii.